【世界のフルーツ】チェリモヤ⭐︎の巻
フルーツの中では、「森のアイスクリーム」と言われているチェリモヤ☆
食べたことありますか??
「食べたことないよ〜」という方のために、私がそのオイシサとチェリモヤの中身についてレポートしましたので、どうぞ⬇️の動画をご堪能くださいませ!!
ビデオの中でも述べていますが、こんな美味しくて甘いフルーツがあったら、子ども達もチョコレートとかケーキとかアイスクリームとかポテトチップスなどといった“普通(異常)のお菓子”いらなくなると思います。
チェリモヤには以下の栄養素が含まれています。
“ビタミンC、葉酸、B1、B2、B3、B5、B6、銅、鉄、マグネシウム、マンガン、リン、ポタシウム、オメガ3、繊維”
Conscious Life Forceより
お子さんには、お菓子でなく、フルーツをおやつとして用意してあげてください。
また、親御さんである皆さんがフルーツをいっぱい美味しく食べる姿を見せて、「美味しくてヘルシーなんだよ!」と背中で教えてあげてください^0^
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