プラントベースになって良かった10のこと、その1

 

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「肉、魚、乳製品、卵、食べません。脂っこいものも嫌いだし、加工食品もたべません。」

というと多くの人が、

「えー、大変ですね!」
「こだわりすぎでしょ?」
「不便でしょ~?」
「そんなに神経質にならなくても・・・」

と、心配してくれます(笑)

が、そんな心配をよそに、プラントベースの食事や考え方を切り替えたライフスタイルにしたことで以前よりもグッと良くなっている事のほうが多いのです。
そこで今回は「プラントベースライフスタイルになって良かった10のこと」をまとめてみました。
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私はこんなお花を食べています。今話題のエディブル・フラワーの紹介!

以前、「チンパンジーの女子って生理痛あるんですか?」という動画でもお話ししましたが、人間と消化器官が98%ぐらい近いチンパンジーの食べているもののひとつには食用の花・エディブルフラワーがあります。

ということで、今年は我が家の畑でも積極的に食べれるお花を植えることにしました。

今そのお花は満開です。
そして、摘みたてのお花をサラダに飾る贅沢も味わっています。

今回はそんな我が家で育てているEdible flower達と、ハーブについても紹介しています。


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大多数の人のマインドセットと私の違い

「心」が変われば「態度」が変わる。

「態度」が変われば「行動」が変わる。

「行動」が変われば「習慣」が変わる。

「習慣」が変われば「人格」が変わる。

「人格」が変われば「運命」が変わる。

「運命」が変われば「人生」が変わる。

 

こんにちは、cocoRAWのYukakoです。

多くの人の頭の中にある<考え方>と<私の考え方>は違います。
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