【世界のフルーツ】グラナディラを食べてみた☆の巻
恒例になってきました、cocoRAWチャンネル【世界のフルーツ】シリーズ！！
「チェリモヤの動画見て、食べてみたらすっごい美味しかった♡」という感想もいただいたりして、嬉しい限りです＾０＾
今回は、グラナディラという橙色で卵形のフルーツについてレポートしていま〜す。
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Month: February 2015
知られざるビタミンKとDの蜜月な関係
意外と知られていないビタミンDの重要性については以前の記事（知られざるビタミンDのパワー☆について）でもお伝えしましたが、実はそのビタミンDもビタミンKが体内に十分でないとその力が発揮されないこともわかっています。
骨を強化するために必要なビタミンD3。
そのビタミンD3も実はビタミンK2が十分でない場合、骨の強化として機能しないばかりか毒にさえなるというのです。
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2月のコンサルティング予約受付
2015年2月のコンサルティングの予約を受付します。
自分の健康のため、ダイエットのため、美容のため、子供のため・・・
高炭水化物で低脂肪、プラントベースの食生活を実践したい方は是非今年からスタートさせませんか？
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