What I ate in a day!

昨今、日本では“ノン・ミート・イータ”という言葉がAKBに端を発して流行ってルンデスッてね♪

プラントベースの食事もAKBという媒体を通して、今まで関心の無かった方達にも届いているのかな？？と思うと嬉しい限りです＾＾

しかしながら「プラントベースって、お肉食べないのに何食べてるの？？」という疑問は絶えません。

そこで、皆さんにもわかりやすくお伝えするために私が日々食べるものを録画してご紹介することにしました！

ビデオではおススメのスムージーなんかもご紹介してゆきます。

またビデオの中でQ&Aコーナーなんかも用意してゆこうと思っていますので、
質問のある方はどんどんメッセージください！

では、⬇️をどうぞご覧ください☆

☆おススメの本コーナー☆
⬇️の本も、“ノン・ミート・イータ”ライフの参考にしてみてください＾０＾

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